如何判断自己风寒还是风热

如何判断自己风寒还是风热

1. 发病时期：

风寒感冒多是在寒冷季节发生，而风热感冒多发生在暖季或者转季时期。

2. 病因：

风寒感冒是由风邪和寒邪入侵引起的，而风热感冒是由风邪和热邪入侵引起的。

3. 躯体症状：

风寒感冒表现为鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、发热轻、怕冷重、全身酸痛、鼻子不通气等症状；而风热感冒表现为发热明显、不怕冷、脸红、口渴、皮肤燥热等症状。

4. 舌象脉象：

风寒感冒的舌象常见为舌淡苔白，脉象偏浮；而风热感冒的舌象常见为舌红苔黄，脉象偏数。

5. 治疗措施：

风寒感冒治疗以驱邪为主，可采用发散风寒的中药；而风热感冒治疗以清热解***为主，可采用清热药物。

风寒感冒的症状和判断方法：

1⃣️ 看痰或鼻涕的颜色：

通常白色痰或鼻涕为寒，黄色痰或鼻涕为热。

2⃣️ 看喉咙痛不痛：

喉咙痛一般为热，不痛的一般为寒。

3⃣️ 看发热的同时口干舌燥：

口干想喝水一般为热，反之为寒。

4⃣️ 看舌苔：

舌苔白为寒，舌苔黄为热。

风热感冒的症状和判断方法：

1⃣️ 冷热情况：

风热感染的人会感到发热，而患者同时又怕冷怕风，则可能是风寒的症状。

2⃣️ 皮肤症状：

风热感冒会导致面色发红，皮肤感到燥热。

3⃣️ 咳嗽情况：

风热引起的咳嗽多为干咳、咳嗽声音较重。

4⃣️ 看舌象脉象：

风热感冒的舌象常见为舌红苔黄，脉象偏数。

判断自己风寒还是风热的方法：

风寒和风热是由风邪入侵引起的病症，判断方法主要在于症状的区别。风寒感冒表现为寒性症状，如鼻塞、怕冷、流清鼻涕等；而风热感冒则表现为热性症状，如发热、面色红等。

判断风寒和风热的方法：

1. 观察症状：

寒热感觉：风寒感染的人常感到寒冷，风热感染的人则会感到发热。

头痛情况：风寒引起的头痛多为胀痛，风热引起的头痛多为灼痛。

咳嗽痰液：风寒引起的咳嗽多为清鼻涕、痰液较少，风热引起的咳嗽多为黄痰、咳嗽声音较重。

2. 观察舌象脉象：

风寒感冒的舌象通常为舌淡苔白，脉象偏浮；而风热感冒的舌象通常为舌红苔黄，脉象偏数。

风寒和风热感冒是常见的感冒类型，判断自己是属于风寒还是风热需要观察病因、症状、舌象脉象以及治疗措施。对于症状有疑问的患者，最好咨询医生进行准确诊断，并遵循医生的治疗建议，切勿自行用药以免加重病情。