肥胖指数6是什么意思 肥胖指数1

肥胖指数6是什么意思 肥胖指数1

1. 肥胖指数（BMI）的计算方法

1）BMI的计算公式为体重（kg）除以身高的平方（m²）。

2）例如，如果体重为60kg，身高为1.62m，则BMI=60/(1.62*1.62)=22.86。

2. 肥胖与心***病的关系

1）肥胖是心***病的主要危险因素之一，会增加心***疾病的风险。

2）BMI超过28kg/m²时，容易被诊断为肥胖，需要警惕心***病风险。

3. 肥胖指数的衡量标准

1）体重正常范围：BMI在19~24之间。

2）超过24的BMI表示超重，超过28的BMI表示肥胖，需要引起注意。