体重指数怎么计算公式 体重指数计算公式方法

体重指数怎么计算公式 体重指数计算公式方法

体重指数（BMI）是一种衡量体重是否正常的指标。BMI的计算公式为：体重（kg）÷身高（m）的平方。例如，一个人的体重是65公斤，身高是1.75米，那么BMI等于65÷（1.75×1.75）=21.22。根据BMI计算结果，可以将人的体重...

1. BMI标准分类

根据体重指数（BMI）的数值，可以分为不同的标准分类：

2. BMI计算公式

BMI计算公式为体重（kg）/身高（m）的平方。具体计算步骤如下：

例：体重70kg，身高1.75m，BMI=70÷（1.75×1.75）=22.86

3. 肥胖指数计算

肥胖指数（BMI）也称为体质指数，计算公式同样是体重比身高的平方。例如，体重70kg，身高1.75m，BMI为22.86。

4. 身体质量指数（BMI）计算方法

身体质量指数的计算公式为体重（kg）/身高（m^2），是常用的体重超重指标。例如，身高1.60m，体重50kg，BMI为50kg÷（1.60^2）=19.5。

5. Excel计算BMI

通过在Excel表格中输入体重指数计算公式，可以自动计算BMI值，并根据范围分类为偏瘦、正常或超重。

BMI是衡量体重是否正常的重要指标，通过计算公式可以快速得出结果。合理控制BMI有助于保持身体健康，建议关注并及时调整个人的BMI数值。